سه مولفه نظریه مثلث عشق استنبرگ
صمیمیت: پیوند عاطفی، احساس نزدیکی با شخص دیگر، داشتن تجربیات مشترک
اشتیاق: که شامل احساسات و خواسته هایی است که منجر به جاذبه جسمی، عاشقانه و برقراری رابطه جنسی می شود.
تعهد: این نوع از تعهد می تواند شامل تعهد کوتاه مدت، تعهد بلند مدت و یا هر دو باشد
این آزمون، یک آزمون روانشناسی است که سه جنبه اصلی عشق را اندازه گیری می کند: صمیمیت، اشتیاق و تعهد. این آزمون بر اساس نظریه ای است که استرنبرگ در سال ۱۹۸۶ ارائه داد و بر این اساس عشق را به شکل یک مثلث تصور کرد. هر یک از این سه جنبه یک ضلع از مثلث را تشکیل می‌دهند و با ترکیب آن ها می توان هشت نوع مختلف عشق را تشخیص داد. این آزمون می تواند به شما کمک کند که بفهمید که رابطه ی عاشقانه ی خود را چگونه تجربه می کنید و چه نقاط قوت و ضعفی در آن وجود دارد. همچنین می‌تواند به شما راهنمایی و پیشنهاداتی برای بهبود رابطه ی خود بدهد. برای اطلاعات بیشتر درباره ی آزمون مثلث عشق استرنبرگ می توانید به لینک های زیر مراجعه کنید:
هشت حالت مختلف عشق که با ترکیب سه جنبه ی صمیمیت، اشتیاق و تعهد به وجود می آیند عبارتند از:
- عشق خالی (Empty Love): وقتی فقط تعهد وجود دارد و صمیمیت و اشتیاق کم یا ندارد. این نوع عشق معمولاً در اوایل رابطه‌هایی که بر اساس منافع یا توافقات بنا شده‌اند یا در انتهای رابطه‌هایی که شور و شوق آن‌ها از بین رفته است دیده می‌شود.
- عشق مهربان (Companionate Love): وقتی صمیمیت و تعهد وجود دارد ولی اشتیاق کم یا ندارد. این نوع عشق معمولاً در رابطه‌هایی که دوستی عمیق و احترام متقابل وجود دارد اما شهوت و علاقه‌ی جنسی کم است دیده می‌شود. مثلاً عشق بین خانواده، دوستان صمیمی یا زوج‌هایی که زمان زیادی با هم بوده‌اند.
- عشق مجنون (Fatuous Love): وقتی اشتیاق و تعهد وجود دارد ولی صمیمیت کم یا ندارد. این نوع عشق معمولاً در رابطه‌هایی که بر اساس جذبه‌ی جنسی و عاطفی شکل گرفته‌اند و بدون برقراری ارتباط عمیق و دوستانه با هم ازدواج کرده‌اند دیده می‌شود.
- عشق مهیج (Infatuated Love): وقتی فقط اشتیاق وجود دارد و صمیمیت و تعهد کم یا ندارد. این نوع عشق معمولاً در رابطه‌هایی که بر اساس عشق اول نگاه یا عشق در دیدار اول شکل گرفته‌اند و شور و شوق زیادی دارند اما عمق و پایداری ندارند دیده می‌شود.
- عشق دوستانه (Liking): وقتی فقط صمیمیت وجود دارد و اشتیاق و تعهد کم یا ندارد. این نوع عشق معمولاً در رابطه‌هایی که بر اساس دوستی و ارتباط روحی شکل گرفته‌اند و احساس نزدیکی و اعتماد دارند اما شهوت و تصمیم برای ادامه‌ی رابطه ندارند دیده می‌شود.
- عشق متعهد (Commitment Love): وقتی هیچ یک از سه جنبه‌ی صمیمیت، اشتیاق و تعهد وجود ندارد. این نوع عشق معمولاً در رابطه‌هایی که بر اساس عادت یا ترس از تنهایی شکل گرفته‌اند و هیچ احساسی نسبت به هم ندارند اما به دلایلی نمی‌توانند از هم جدا شوند دیده می‌شود.
- عشق رویایی (Romantic Love): وقتی صمیمیت و اشتیاق وجود دارد ولی تعهد کم یا ندارد. این نوع عشق معمولاً در رابطه‌هایی که بر اساس عشق و شهوت شکل گرفته‌اند و احساس نزدیکی و جذبه‌ی جنسی زیادی دارند اما تصمیم برای ادامه‌ی رابطه ندارند یا نمی‌توانند بگیرند دیده می‌شود.
- عشق کامل (Consummate Love): وقتی همه‌ی سه جنبه‌ی صمیمیت، اشتیاق و تعهد وجود دارد. این نوع عشق معمولاً در رابطه‌هایی که بر اساس عشق، دوستی و احترام شکل گرفته‌اند و احساس نزدیکی، جذبه‌ی جنسی و تصمیم برای ادامه‌ی رابطه دارند دیده می‌شود. این نوع عشق هدف بسیاری از افراد است ولی به دلیل نیاز به تعادل و هماهنگی بین سه جنبه‌ی عشق دشوار است.
